Семіздіктің салдары неге әкеліп соғады?

59 қаралу саны

Семіздік эпидемиясының тез өсуі физикалық жүктеменің, яғни, энергия шығынының төмендеуімен байланысты дейді мамандар.

Тұтынылатын энергия мөлшері шығын­далатын энергиядан ұзақ уақыт бойы артқан жағдайда ғана адамдар семіздікпен ауыра­ды.

Құрамында майдың, тәттінің мөлшері жоғары және талшықтардың мөлшері төмен тағам рационы, сонымен қатар, порциясы жоғары ас түрлері энер­гияны артық тұтыну қаупін жоғарылатады.

Энергияны аз шығындайтын қозғалысы төмен өмір салты семіздіктің дамуына ықпал етеді.

Ал семіздіктің салдары неге әкеліп соғады?

Пікір үстеу

Э-пошта мекенжайыңыз жарияланбайды. Міндетті өрістер * таңбаланған